こんにちは
はじめに
ケアマネ試験勉強をしていく中で独学で勉強をするのは、本当に大変ですよね💦
仕事、家事、育児…毎日時間に追われ、勉強する時間なんてほとんど取れない…( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
そんな風に思っていませんか？ 私も同じでした。
でも、諦めずに工夫を重ね、時間管理を徹底することで、見事合格を掴むことができました！
この記事では、私が実践した「最強の時間管理術」を余すことなく公開します。
具体例を交えながら解説するので、ぜひ最後まで読んで、あなたもケアマネ試験合格を目指してください！
目次
- 時間泥棒を徹底的に排除！
- １日のスケジュールを徹底管理！
- スキマ時間を有効活用！
- 休日は集中学習！
- モチベーション維持も重要！
- 最新情報への対応
- まとめ
- 次回の予告
１．時間泥棒を徹底的に排除！
まず大切なのは、時間を無駄遣いしているところを見つけることです。
- スマホの無駄遣い: 休憩時間、寝る前のスマホチェックは、気がつくと1時間以上経っていることも…。タイマーを使って時間を制限しましょう。
- ダラダラ休憩: 休憩時間はしっかり休息に充てましょう。だらだらと休憩すると、集中力が低下し、結局は学習効率が下がります。
- 非効率的な学習方法: 闇雲にテキストを読むのではなく、過去問を解きながら弱点を見つけ、重点的に学習するなど、効率的な学習方法を意識しましょう。
２．１日のスケジュールを徹底管理！
私は、Googleカレンダーを使って、1日のスケジュールを細かく管理していました。仕事、家事、学習時間、休憩時間などを全て記入し、視覚的に確認することで、時間の使いすぎを防ぎました。
具体例:
- 7:00-8:00 朝ごはん、身支度
- 8:00-17:00 仕事
- 17:30-18:30 夕食、家事
- 18:30-20:30 学習時間（過去問演習）
- 20:30-21:00 休憩（軽い運動など）
- 21:00-22:00 学習時間（テキスト学習）
- 22:00-就寝
３．スキマ時間を有効活用！
通勤時間やちょっとした空き時間にも学習できるよう、音声教材やアプリを活用しました。移動時間や家事の合間など、思わぬ時間に学習を進めることができました。
４．休日は集中学習！
休日は、まとまった時間を学習に充てるようにしました。平日の疲れを癒しつつ、集中して学習することで、効率的に知識を定着させることができました。
５．モチベーション維持も重要！
時間管理と同様に、モチベーション維持も大切です。学習の進捗状況を記録したり、ご褒美を設定したりすることで、モチベーションを高く保ちましょう。
独学の孤独感を解消するために、オンラインコミュニティに参加するのも良い方法です。
６．最新情報への対応
制度改正などの最新情報は、必ずチェックしましょう。 定期的に情報サイトを確認したり、受験対策セミナーに参加したりすることで、常に、最新の知識をアップデートできます。
7.おわりに
これらの方法を実践することで、限られた時間の中でも効率的に学習を進めることができます。
独学の道のりは決して楽ではありません。しかし、あなたの努力は必ず報われます。
私も皆さんと同じように、不安や焦りを感じながら学習を続けましたが、「合格」の瞬間の喜びは何物にも代えがたいものでした。
この記事が、皆さんの合格への道しるべとなれば幸いです。
諦めずに、一歩ずつ着実に進んでいきましょう！
あなたも必ず合格できます！
8.次回の予告
ケアマネ試験のための記憶力アップ術：年齢を問わず効果的な暗記法」についてお伝えしたいと思います。
次回もお楽しみに！
